Beste Sporters, Het afgelopen half jaar nam ik deel aan een vervolgreeks over mentale vaardigheidstraining. Het was een boeiende ervaring waar we de theorie ook in de praktijk tijdens trainingsoefeningen konden meegeven aan jonge beloftevolle spelers van diverse top-teams waaronder AA-Gent, OHL, Dames Eendracht Aalst en Dames Wuustwezel. Het mooie is dat alle technieken ook kunnen toegepast worden in de trainingen van amateur of recreant sporters. Wil je ook inzetten op mentale veerkracht tijdens het sporten en daardoor beter presteren en plezier beleven ? Laat het me weten !