MTVS COACH - Mentale Training Voor Sporters

Beste Coaches, Vorige maandag nam ik deel aan een informatie sessie van M-Factor over motiverend en possitief coachen van sporters. De inzichten van de M-factor zijn gebaseerd op de Zelf-Determinatie Theorie, een sterk wetenschappelijk onderbouwde motivatietheorie waarbij trainers aangeleerd wordt om het 'leren' bij de sporter te stimuleren. Dit gebeurt door in te spelen op drie psychologische behoeftes van een sporter, namelijk een behoefte aan Autonomie, Binding en Competentie. Deze behoeftes vormen h et ABC voor een coach met de M-factor. Na de initiatie sessie volgen nog 3 workshops waarna het M-factor certificaat wordt behaald. Een echte aanrader voor alle coaches die sporters begeleiden ! Meer info over deze workshops vind je op  http://www.mfactor.be/ . of bij MTVS COACH Dirk Vissers

Beste Sporters, De zomer vakantiemaanden liggen inmiddels achter ons. Voor vele sporters onder jullie start hierbij een nieuw sportjaar. Hoe is het nog met de voorbereiding gegaan ? Was er ook tijd en aandacht om even bij je mentale conditie stil te staan ?   Heb je misschien ook hierbij enkele doelen gesteld ?    Goed zo ! Net als je fysieke conditie, kan je trainen om je mentale vaardigheden te versterken, zoals zelfvertrouwen , positief denken , motivatie , omgaan met stress tijdens de wedstrijd , ... Het is echt een voordeel ten opzichte van je tegenstander als je dit in huis hebt. Weet je niet goed hoe eraan te beginnen ?     Laat het me dan weten, ik zet je graag op weg. Nieuw op de website van MTVS COACH is  het forum .  Dit heeft als doelstelling om mentale vaardigheidstraining bekender te maken en om sporters samen te brengen om ervaringen of vraag/antwoord ivm mentale vaardigheidstraining te delen. Schrijf je gratis in en doe mee !   Samen delen is samen wete